¿En qué momento del día es más eficiente realizar actividad física?

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Un estudio realizado por  la Universidad de Florida señala que las personas que sostienen rutinas constantes de entrenamiento y realizan ejercicio por la mañana desarrollan una mejor condición cardiorrespiratoria. Leer más

Fuente: https://www.perfil.com/noticias/reperfilar/en-que-momento-del-dia-es-mas-eficiente-realizar-actividad-fisica.phtml